Mijn verhaal
Mijn reis naar rust, kracht en essentie
Ik ben geboren in een sportief gezin in Haarlem. Als jongen bracht ik talloze uren door op de velden van Bloemendaal. Altijd op zoek naar uitdaging en het verleggen van grenzen.
Die zoektocht bracht me bij honkbal, en uiteindelijk naar het Nederlands honkbalteam, waarmee ik drie Europese titels won en deelnam aan de Olympische Spelen in Seoul.
Het keerpunt
Na mijn sportcarrière stapte ik het bedrijfsleven in als loopbaanadviseur, trainer en consultant. Maar ook daar draaide alles om presteren, doorgaan, hoger, sneller.
Tot mijn lichaam en geest stop zeiden. Ik voelde van alles, behalve mezelf. Ik belandde in een burn-out. Het voelde alsof ik mezelf was kwijtgeraakt in een wereld van moeten en externe prikkels.
Op mijn 38e ontmoette ik Sri Sri Ravi Shankar, een spiritueel leraar uit India. Die ontmoeting veranderde mijn leven.
Waar eerdere vormen van coaching, therapie en training tijdelijk verlichting brachten, opende deze weg de deur naar blijvende, innerlijke transformatie.
Door ademtechnieken, meditatie en yoga leerde ik mijn gedachten tot rust te brengen en mijn energie weer op te laden: fysiek, mentaal en emotioneel.
De jarenlange naar buiten gerichte zoektocht naar erkenning, succes, richting verdween toen ik naar binnen leerde gaan en de stilte en antwoorden in mezelf vond.
Vanuit die doorleefde ervaring ontstond de wens om dit ook voor anderen mogelijk te maken.
In de afgelopen 25 jaar heb ik duizenden mensen begeleid in ademwerk, bewustwording en mentale kracht.
Ik ondersteun leiders en professionals bij het hervinden van innerlijke balans, helderheid en blijvende vitaliteit, en begeleid particulieren die het contact met zichzelf even kwijt zijn.
Eerste stap
Ja, ik wil graag eerst even kennismaken.