Zakelijke cursussen
Rust • Energie • Veerkracht
Rust is geen luxe. Het is de bron van helderheid, focus en veerkracht.
Introductie
In een wereld die voortdurend ‘aan’ staat, biedt het Mentaal Fit Weekendprogramma een tegenbeweging: momenten van verstilling, nieuw inzicht en hernieuwde vitaliteit.
Dit weekendprogramma verenigt de luxe en rust van het hotel met 25 jaar ervaring in ademwerk, meditatie, yoga en mentale training.
Het resultaat: gasten die opgeladen en geïnspireerd vertrekken, met een kalm en helder hoofd, en nieuwe energie.
Zakelijke cursussen
Rust • Energie • Veerkracht
Rust is geen luxe. Het is de bron van helderheid, focus en veerkracht.
Introductie
In een wereld die voortdurend ‘aan’ staat, biedt het Mentaal Fit Weekendprogramma een tegenbeweging: momenten van verstilling, nieuw inzicht en hernieuwde vitaliteit.
Dit weekendprogramma verenigt de luxe en rust van het hotel met 25 jaar ervaring in ademwerk, meditatie, yoga en mentale training.
Het resultaat: gasten die opgeladen en geïnspireerd vertrekken, met een kalm en helder hoofd, en nieuwe energie.
Mentaal Fit helpt deelnemers:
Voor professionals, ondernemers en leidinggevenden die beseffen dat vitaliteit begint bij bewust herstel.
Voor wie rust zoekt zonder zweverigheid en energie zonder overprikkeling.
Het hotel biedt de ideale omgeving: stilte, ruimte, natuur, luxe en verfijning.
De serene omgeving ondersteunt het programma:
luxe die uitnodigt tot rust, in plaats van tot prikkels.
Duur: 2 dagen (zaterdag – zondag)
Inhoud: Yoga, Ademtraining, Meditatie, optioneel Stiltewandeling
Sessies: Ochtend 7:30 – 8:45 • Middag 14:30 – 15:30 • Middag 17:00 – 18:00
Locatie: Luxury Wellness Hotel
Groep: Klein, persoonlijk (max. 10 – 15 deelnemers)
Inclusief: Luxe verblijf • Wellness • Ontbijt • Diner
Taal: Nederlands of Engels (afhankelijk van gasten)
Op aanvraag beschikbaar voor exclusieve bedrijfsgroepen of weekendgasten van het hotel.
Voormalig topsporter • Coach • Trainer • Expert in adem en meditatie
Robert Knol begeleidt al meer dan 25 jaar leiders, ondernemers en professionals naar mentale rust, helderheid en duurzame kracht.
Hij combineert kennis van de mind en adem met een nuchtere, warme benadering. Zijn sessies zijn helder, verdiepend en zonder oordeel. Altijd afgestemd op wat jouw organisatie of team nodig heeft.
Ja, ik wil graag eerst even kennismaken.